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轻铁健身-15分钟徒手训练
  • 轻铁健身-15分钟徒手训练

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  • 状态:1期
  • 导演:其他
  • 简介:轻铁健身徒手训练的编排采用基于健美运动的HIIT,可以显著提升心肺功能,锻炼整体的协调及平衡能力,且短时高效,是减脂好帮手。主持人:赵鑫 ,IFBB PRO 职...

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